マタニティ・ヨガが人気 |

DVDを見ながらできるのがいいですね。つわり期の運動不足解消のために購入しましたが、これは運動というよりストレッチに近いので、体をほぐす感覚で使うといいと思います。本は購入後殆ど見ていません(^_^;)体が硬い私にはこのくらいゆったりした内容がぴったりでした。

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2017年02月28日 ランキング上位商品↑

マタニティ・ヨガDVD見ながらできる!マタニティ・ヨガ 安産のために…選べる120分 / 松本智子 【本】

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映像古い???妻がたまにやっていたようですが新しさがなくおもしろみがないと思います。送料無料だったので注文しましたが、後になって佐川のメール便だと連絡が来てがっかり!以前佐川のメール便で発送から2週間掛かったこともあったのですごく不安でしたが、3,4日で届いたので良かったです。本の内容はDVDと同じなので、DVDだけでも十分出来ます。